Matratzen und Bettdecken – Wie teste ich sie richtig?

In eine neue Stadt ziehen, einen neuen Job annehmen - ein neuer Start ist zwar spannend, aber zunächst einmal auch immer ungewohnt und es dauert eine Weile bis man sich zurechtgefunden hat. Genauso braucht auch unser Körper Zeit, um sich auf neue Schlafgewohnheiten einzustellen. Wenn wir eine Matratze oder eine Bettdecke kaufen, reagiert der Körper nicht sofort auf die neue Situation. Er braucht Zeit, um sich an das Neue zu gewöhnen und vor allem, um zu entscheiden, wie er sich damit zurechtfindet. Deshalb sollten Sie unsere 100-tägige Testzeit ausgiebig nutzen. Wie Sie dies richtig machem, erfahren Sie hier in wenigen Schritten.

So testen Sie Ihre neue Matratze:

Zuerst müssen Sie die Matratze auspacken. Das Entfernen der Folie ist wichtig, denn nur ohne Verpackung wird das richtige Liegegefühl vermittelt.
Manche Personen kann der komplett harmlose Geruch der Matratze direkt nach dem Auspacken stören. Dann einfach den Matratzenbezug entfernen und lüften. (siehe auch: "Fragen zu Naturlatex-Matratzen - Riecht Latex nicht ziemlich stark?")
Die Matratze unbedingt mit einem Spannbetttuch beziehen, um das Produkt zu schützen und Wertersatzansprüche (bei Umtausch oder Rückgabe) zu verhindern. Eventuell eine Moltonauflage benutzen.
Legen Sie die Matratze nun in das Bettgestell und achten Sie dabei auf die richtige Einstellung des Lattenrosts.
Dann sollten Sie 12 Tage auf der neuen Matratze schlafen.
Der Körper braucht diese längere Eingewöhnungsphase, weil sich die Muskulatur erst auf die Eigenschaften der neuen Matratze einstellen muss. Diese Umstellung erfolgt jedoch erst nach einigen Nächten, wenn Ihr Körper sich "sicher ist", dass das neue Liegegefühl bleibt. Erst dann kann Ihr Körper entspannen.

So testen Sie Ihre neue Bettdecke:

Zuerst müssen Sie auch die Bettdecke auspacken, denn mit der Folie entsteht kein realistisches Schlafgefühl.
Keine Angst, das anfängliche Volumen der Bettdecke entsteht, da zuerst viel Luft in der Decke vorhanden ist, die jedoch nach einiger Zeit entweicht.
Jetzt heißt es, ca. 12 Nächte mit der neuen Bettdecke schlafen.
Denn das reine Befühlen der Bettdecke reicht nicht aus, um eine Entscheidung treffen zu können. Sie müssen zum Beispiel beachten, dass nicht alle Nächte gleich sind und sich deshalb Ihr gefühlter Wärmebedarf von Nacht zu Nacht unterscheidet.

Sie haben noch Fragen oder Probleme beim Testen? Dann helfen Ihnen unsere erfahrenen Schlafexperten gerne weiter. Viele erholsame Nächte und genug Zeit zur individuellen Entscheidung wünscht Ihr allnatura-Team.